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VOCÊ É UM DESPERDIÇADOR DE TEMPO?

gestao do tempo

Mais um ano esta acabando e outro já a porta, e ainda ouvimos as inúmeras  viagens adiadas, o dia corrido, as  tarefas acumuladas ao final do expediente, o excesso de e-mails não lidos, os compromissos pendentes, a falta de tempo para a academia, o lazer, os estudos, e a permanente sensação de que às 24 horas de um dia é pouco para cumprir todos os seus objetivos diários e ainda esta com a família é a questionamento de muita gente.

MAS, ISSO NÃO SERIA O RESULTADO DA MÁ ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO?

Fator que tem se tornado um sério problema, por comprometer a produtividade de muitos profissionais, impactando diretamente em um bom resultado do trabalho, atingindo até mesmo a qualidade de vida de destes e de  qualquer pessoa que deixa “a falta de tempo” se tornar uma prática diária.

A gestão do tempo eficaz amplia sua produtividade e melhora sua qualidade de vida.

O que você você faz  em 9 horas, que com 24 horas não é o bastante?

Quanto vale o seu tempo?

Invista em 9 horas e APRENDA TÉCNICAS para ter mais tempo por toda a vida. SAIBA COMO GERENCIAR MELHOR O SEU TEMPO E A PRIORIZAR  AS COISAS CERTAS em apenas 3 encontros.

Jogue fora o mau hábito da “falta de tempo” e seja mais feliz!

–  estabeleça melhor suas prioridades

– atinja resultados melhores, com menos esforço

– aumente sua qualidade de vida

– amplie sua renda

– tenha mais clareza e objetividade

– canalize sua atenção e suas ações

– reaja com maior prontidão a eventos inesperados… enfim, aproveite melhor seu tempo, aproveite melhor a vida!

Serão 3 encontros, de 19h às 22h, que acontecerão nos dias 17 e 24 de Novembro e 01 de Dezembro.

O investimento é de apenas 3 parcelas de  R$ 82,50. É ISSO MESMO! Mas, quem pagar a vista até o dia 03 de Novembro, ganhará R$ 77, 50 de desconto, além, de ser presenteado com uma entrevista individual de Gestão de Tempo.

Ou seja, seu investimento passa a ser somente R$ 170,00, e a entrevista com um Especialista em Gestão do Tempo é por nossa conta.

Aproveite!

Não perca TEMPO! Vagas limitadas!

Inscreva-se: http://www.chanavasco.com / 31 3053-9126

Ganhe tempo praticando esporte

Ganhe tempo praticando esporte

Ganhe tempo praticando esporte

Investir seu tempo numa prática esportiva rende minutos e até horas preciosas. Primeiro porque diversos estudos já comprovaram que um corpo saudável adoece menos e se recupera mais rápido de qualquer doença ou trauma. Em segundo lugar, o aumento da resistência física nos garante fazer mais tarefas ao longo do dia. Por último, a pessoa fica mais ativa, com raciocínio mais claro, mais tolerante ao estresse e com mais qualidade de vida.

Não é necessário ser nenhum atleta, basta escolher uma atividade física e realizá-la regularmente. Segundo especialistas, o ritmo ideal é praticar cinco vezes por semana, totalizando de 150 a 250 minutos. Eles reforçam ainda que fazer uma atividade física apenas nos finais de semana traz muito mais prejuízos que benefícios.

Algumas pessoas reclamam da falta de tempo para fazer uma atividade física. No entanto, os minutos investidos na prática esportiva retornam muito positivamente. Experimente fazer qualquer esporte, por pelo menos cinco vezes por semana e logo perceberá que adiará menos suas tarefas, terá menos retrabalho, mais foco.

Você irá perceber que seu dia renderá muito mais que os minutos investidos. Você verá que o saldo final será positivo, por mais que pareça ilógico. Isso é, caminhar 30 minutos vai fazer que você ganhe esse tempo e muito mais, pois será mais produtivo e conseguirá fazer mais coisas ao longo do dia.

Não acredite em mim! Eu desafio você a experimentar, durante pelo menos um mês, praticar alguma atividade física regularmente e perceberá, por si mesmo, as vantagens do esporte para a gestão do tempo. Aproveite o espaço de comentários abaixo para compartilhar suas experiências.